Squash- och inneskor

Uppskärningar, stopp, omstarter: vad squash kräver

Squashbanan mäter 9,75 meter på 6,40: spelaren återvänder ständigt till T-området, den centrala zonen, innan han eller hon åker iväg i en uppskärning mot en av de fyra hörnen. Varje utbyte innehåller därmed starter, plötsliga stopp och riktningsförändringar, ofta med stöd på ett ben, knäet böjt över foten. Skon måste erbjuda ett grepp omedelbart på parketten, en låg sula som håller fotleden nära marken och ett sidostöd som förhindrar att foten övergår i bromsningarna. Dämpningen, vid hälen och framfoten, skyddar lederna mot upprepade landningar under en timmes spel.

Squash på sidan

Squash samlar också:

• Racketer.
• Bollar.
• Snörningar.
• Väskor.
• Tillbehör, grepp och skyddsglasögon.

All utrustning finns samlad på sidan squash.

Non-markering gummi, förstärkt tå, ventilerad ovandel

Klubbar kräver ett non-markering gummi, ofta ljus, genomskinlig eller karamellfärgad när det är gjord av naturligt gummi: det lämnar inga spår på den ljusa trägolvet eller på de vita väggarna. Dess mönster, gjort av chevrons eller koncentriska cirklar under framfoten, greppar i positioner. Den förstärkta tån går upp över tårna: i en djup uppskärning släpar det bakre foten på marken och skulle snabbt slita på ett naket mesh. Den ovandel, i ventilerat mesh med sidostöd, för bort värmen från en stängd bana där man svettas mycket. Hälkappan, styv, låser bakre delen av foten vid riktningsförändringar.

Prova, underhåll och byt ut sitt par

Man provar en squashsko med de socks tjocka som bärs i klubben, helst i slutet av dagen: det ska vara tjockleken av ett finger mellan den längsta tån och framfoten, inte mer, annars glider foten i uppskärningarna. Parets reserveras för banan: utomhus samlar gummit damm och förlorar sitt grepp. Efter matchen låter man den torka i luften, innersulan tas bort, och man torkar sulan innan man spelar igen. Ett par som används två till tre gånger i veckan byts ut ofta efter några månader: slät gummi under framfoten, sidostöd som sjunker eller hål i tån är tecken på slitage.

Erbjudanden

Fynd finns också i erbjudanden, kampanjer, utförsäljningar, rea, Black Friday. Nyheterna visar de senaste kollektionerna, och artiklar som skickas inom 24 timmar förbereds och skickas på 24 timmar. Årets högtider följer en stabil ordning: Black Friday i slutet av hösten, julhelgerna, rea under vintern, French Days på våren, och sedan rean på sommaren och starten av terminen.

Vanliga frågor

Kan man spela squash med löparskor?

Nej: löparsulan, tjock, smal och rundad, erbjuder ingen sidostabilitet eller grepp på parketten. Den utsätter för stukningar i uppskärningarna och markerar ofta marken, vilket klubbarna vägrar.

Finns det squashskor för damer?

Ja, damversionerna är byggda på en smalare form vid hälen och lägre på fotryggen, i mindre storlekar. En spelare med bred fot kan också använda en unisex-modell.

Behöver man ta en storlek större för squash?

Nej, man behåller sin vanliga storlek: en sko som är för stor låter foten glida framåt i uppskärningarna och orsakar blåsor och svarta naglar. Endast en bredare form kan rättfärdigas för en bred fot.

Hur undviker man blåsor vid squash?

En välanpassad sko, tekniska strumpor utan tjocka sömmar och en tajt snörning på fotryggen begränsar friktion. De första matcherna med ett nytt par bör hållas korta, tills ovandelen formar sig efter foten.

Vilken squashsko är bra för breda fötter?

Man söker en version med bred form, ofta angiven med nämnandet Wide, eller en ovandel i flexibelt mesh som anpassar sig till framfoten. Foten ska aldrig övergå sulan vid sidostöden, annars risk för stukning.