Viktställ Glute Ham Developper GHD

Glute Ham Developper GHD - På Rack

(0 omdömen)

Här är vår Glute Ham Developer eller GHD som monteras på en av pelarna på ditt styrketräningsrack i "Tävling"-serien med måtten 80 x 80 mm. Du kan enkelt justera höjden och justera avståndet mellan basen och fotstöd med hjälp av ett fäste med stift. Kompakt och robust utrustning designad för idrottare som vill utveckla sin fitness. Utrustad med komprimerade skumblock är dess centrala sittdel samt fotstöden utformade för en utmärkt komfort.

Vilka muskler tränar Glute Ham Developer?

Övningen med GHD eller Glute Ham Developer är populär eftersom den stärker dina magmuskler samt dina bakre muskelkedjor, med fokus på gluteus och hamstrings.

Detta innovativa racktillbehör fästs stadigt vid ditt styrketräningsrack och förvandlar därmed din befintliga utrustning till en komplett funktionell träningsstation. Kontrollera stabiliteten och korrekt montering av utrustningen före varje användning.