Mini träningscykel M-Bike

Användning: mini-pedalaren är en idealisk utrustning för att stärka underkroppen, särskilt quadriceps, de viktigaste musklerna som används vid pedalerande. Den påverkar även andra muskelgrupper: hamstrings (vid knäböjning), vadmuskler (under pedaltrycket) och musklerna i den nedre ryggen, särskilt när man sitter på en stol utan ryggstöd. För att variera positionerna kan du använda den liggande, vilket är perfekt för dem som har svårt att sitta eller stå länge. Genom att lyfta huvudet något engagerar du magmusklerna samtidigt som du aktiverar benmusklerna. Den kan också användas för att träna överkroppen. Det räcker att ställa den på ett bord i en bekväm höjd och återskapa pedalrörelsen med armarna, vilket gör att du stärker musklerna i armarna, axlarna och bålen. Egenskaper: En platsbesparande minibike: med sina 3,5 kg och kompakta mått på 38,5 x 41 x 30 cm är mini-pedalaren en idealisk lösning för mindre utrymmen. Lätt och enkel att transportera, den kan enkelt förvaras överallt. En minibike som passar alla: denna mini-pedalare är enkel att använda och passar alla åldrar och nivåer, vilket gör den tillgänglig även för äldre personer eller de med fysiska begränsningar. En minibike för övningar utan begränsningar: mini-pedalaren är en perfekt lösning för att integrera träning i din vardag utan att störa andra aktiviteter. Du kan pedalera samtidigt som du arbetar, tittar på tv, lyssnar på musik eller läser. En minibike för att träna nästan var som helst: tack vare sin kompakta storlek och ergonomiska handtag kan mini-pedalaren användas hemma (i vardagsrummet, kontoret eller även utomhus på en balkong eller i en trädgård) eller på jobbet (under skrivbordet, i pausrummet, etc.). Den kan också användas på vårdinrättningar för att förbättra rörligheten hos patienter i rehabilitering, eller på bibliotek och universitet för att hjälpa studenter att förbli aktiva under långa studietimmar. En träningscykel för låg-impact träning: mini-pedalaren rekommenderas för personer som vill återuppta träning på ett skonsamt sätt, särskilt efter en skada eller för dem med nedsatt rörlighet. Den hjälper till att bibehålla rörlighet och muskelstyrka samtidigt som den minimerar påverkan på lederna. Hälsofördelar med mini-pedalaren: även med lätta övningar bidrar mini-pedalaren till att förbättra hjärt-kärlhälsan, stimulera blodcirkulationen och öka hjärtfrekvensen. Den är särskilt fördelaktig för personer med cirkulationsproblem eller som lider av tunga ben. Att pedalera regelbundet hjälper till att förbränna kalorier och förebygga viktökning, samtidigt som det minskar stress och ångest, vilket gör den till en utmärkt aktivitet för att slappna av i vardagen. En cykel, en ekonomisk lösning: jämfört med att köpa en träningscykel eller spinningcykel är en mini-pedalare en billigare och mer tillgänglig lösning för fler. Justera intensiteten på din mini-pedalare med hjälp av justerbart motstånd: varierar intensiteten på din träning genom att enkelt vrida på justeringsratten. Håll ett öga på din prestation: mini-pedalaren är utrustad med en liten digital skärm som visar 5 informationer: träningstid, sträcka som cyklats under varje pass, totalt antal km som cyklats (odometerfunktion), hastighet och förbrända kalorier. Halkfria pedaler och stabilisatorer för ökad säkerhet: pedalerna har halkfria ytor och justerbara remmar för att säkra fötterna under träningen. Halkfria stabilisatorer finns tillgängliga på varje sida för att bibehålla bra grepp mot ytan under ditt pass, och ge dig säkerhet, komfort och stabilitet.