Badminton: inomhusrea

Vikt, skaft och flexibilitet: läs specifikationen för ett rack

Specifikationen för en badmintonracket avkodas med två koder. Vikten läses i U: en racket klassad som 3U väger cirka 85 till 89 gram, en klassad som 4U väger 80 till 84 gram, en klassad som 5U väger 75 till 79 gram, och ju högre siffra, desto lättare är ramen. Skaftet läses i G: en G5 är smalare än en G4 och passar mindre händer. Flexibiliteten är sedan viktig: ett flexibelt skaft återger energi till långsamma rörelser, medan ett styvt skaft belönar den snabba och precisa slagen från den erfarna spelaren. En lätt och flexibel racket, som Yonex Isometric, hjälper nybörjaren att skicka volangen till baksidan av banan utan att anstränga sig.

Övriga indoors erbjudanden

Indoors erbjudanden finns också inom:

• Volleyboll, bollar, knäskydd och skor.

Alla erbjudanden för inomhussporter finns samlade på sidan indoor.

Feder i fjädrar eller nylon: vilken är rätt för din nivå

Valet av feder beror på nivån och spelstilen. Feder i fjädrar består av sexton fjädrar från gås eller anka som är fästa i en korkbas, med en reglerad vikt mellan 4,74 och 5,50 gram: det är den som formar tävlingsbanorna, som Yonex Aerosensa. Den är ömtålig och byts ut flera gånger under ett klubbsession. Nylonfeder, som Wilson Smashstar, klarar av hundratals dueller: den följer med nybörjare, familjespel och idrottslektioner. Dess flykt, som är mindre precis än fjädrarnas, kräver en tid av anpassning den dag man går med i klubben.

Badminton skor: dämpning och grepp på parkett

En badmintonsko kännetecknas av sin gummi sula som är icke-märkande, låg och bred, vilket ger ett bra grepp på parkett eller syntetiskt underlag vid utförande av utfall mot nätet. Hos Yonex absorberar Power Cushion stöten vid landningar och återger en del av energin till nästa steg; den signaturmodell som Viktor Axelsen, olympisk mästare i Tokyo och sedan i Paris, har är utrustad med detta. Bred-versionerna, som Power Cushion Strider Flow Wide, ger en bredare form för fötter som känns trånga. Hos Babolat satsar serien Shadow på sidostabilitet, både för herr och dam.

Väska för badminton: hur många racketar att frakta

Väskan väljs beroende på antalet racketar som tas med och frekvensen av turneringar. Den ryggsäck Carlton Airblade rymmer en eller två racketar i ett dedikerat fack och håller händerna fria för cykelturen eller kollektivtrafik. Den duffelväska Craft Squad, som är större, rymmer reservkläder, handduk, skor och rör med volanger för en tävlingsdag. Spelare som åker till turneringar med tre racketar eller fler, för att ha en backup vid strängbrott under match, väljer en stor volym. Man bör undvika att lämna väskan i en bil under direkt sol: värmen slappnar av strängarna.

Vanliga frågor

Hur håller man sin badmintonracket?

Det som kallas universellt grepp placerar skaftet i handen som vid ett handslag, med ramen vänd mot sig själv. Fingrarna förblir avslappnade mellan två slag och knyts vid påverkan; för backhand flyttas tummen något på skaftets platta del.

Hur servar man i badminton?

Servisen utförs diagonalt, med volangen slagen under midjan och racketen riktad uppåt. I dubbel är det normalt med en kort servis som stryker nätet; i singel skickar den långa servisen volangen till baksidan av motståndarens bana.

Hur länge håller en fjäder?

Beroende på kraften i slagen och kvaliteten på fjädern håller en fjäder allt från några utbyten till en hel match. Den byts ut så snart en fjäder går sönder, eftersom dess bana blir instabil. Gåsens fjädrar klarar sig något bättre än anda.

Hur förbättrar man sig i badminton?

Man förbättrar sig först genom fötternas rörelser: återvända till mitten av banan efter varje slag, med sidosteg. Klubbsessioner, ledda av en tränare, fokuserar sedan på regelbundenheten i clearance, dämpning och smash innan man arbetar med kraften.

Vad är måtten på en badmintonbana?

Banans mått är 13,40 meter lång och 6,10 meter bred vid dubbelspel, och 5,18 meter bred vid singelspel. Nätet är 1,55 meter högt vid stolparna och sjunker till 1,524 meter i mitten.