Spel & pedagogik: motorik och balans

Motorikbanan i förskolan

I förskolan utvecklar barnet sina motoriska färdigheter genom att agera: gå, springa, hoppa, krypa, hänga, kasta. Motorikbanan kedjar ihop dessa aktiviteter i en ordning som barnet själv kan följa tack vare visuella ledtrådar. Fotavtrycken SEA, placerade på marken, visar var varje steg ska placeras; de platta ringarna Sporti, som inte rullar under foten, markerar hoppzonerna; den böjda bommen Sporti, låg och stabil, tvingar en att förflytta sin vikt på en linje som svänger. Strukturerna av skum Softee, lutande plattformar, kuber och tunnlar, gör att man kan klättra, åka ner och rulla utan risk för skador vid fall.

Slackline och Giboard: balans hemma

Slackline är en platt rem som är spänd mellan två fästpunkter, där man går fram i balans. Gibbon, ett tyskt företag grundat 2007, har populariserat de första kit som är enkla att sätta upp mellan två träd. Deras Giboard tar övningen inomhus: en kort rem är spänd över en mjuk träplatta, några centimeter ovanför marken, och träets elasticitet återskapar svängningen av linjen. Barnen övar balans och koncentration utan fallhöjd, och Slackframe-ramen gör det möjligt att spänna en linje utan ett träd.

Närliggande aktiviteter har sin egen sida: gymnastik, fitness och klättring.

Rytmstege och bollar: koordination och stöd

Rytmstege, en mjuk stege som ligger platt, tränar frekvensen av stöd: ett fotsteg i varje ruta, sedan två, sidsteg och sidohopp. SKLZ Quick Ladder, med justerbara steg, gör det möjligt att anpassa avståndet till barnens storlek. I klassrummet fungerar den även som stöd för räknande och rytm, där varje ruta blir ett slag. De rytmiska bollarna Softee, mjuka och lätta, introducerar kast och fångst utan att skrämma de yngsta; deras pärlemorfärg drar ögonen till sig och hjälper till att följa rörelsen. Ringen Softee Slalom används slutligen för att markera portar att passera eller mål att sikta på, för att kombinera rörelse och precision.

Övriga sporter

Övriga sporter på sidan, simning, padel, fiske, inlines och skateboard, motorcykel, camping, klättring, golf, fitness, gymnastik, handboll, finns samlade på sidan övriga sporter.

Orienteringskit: läsa karta redan i skolan

Orientering är en av de fysiska aktiviteterna i full natur som lärs ut i idrott: eleven kopplar samman markerade stationer på en karta, i en skolgård, park eller skog. Orienteringskit SEA ger läraren möjligheten att sätta ihop en bana, med markeringar som placeras på marken som eleverna hittar med kartan i handen. Man börjar med en plan över skolgården, orienterad tillsammans med klassen, innan man går vidare till en karta över en park och sedan kompassen. Aktiviteten utvecklar rumsuppfattning, läsning av symboler och samarbete när man springer i par, med en som läser kartan och en som springer, där rollerna byts.

Bra erbjudanden

Bra erbjudanden finns också i bra erbjudanden, kampanjer, utförsäljningar, rean, Black Friday. De nyheterna visar de senaste kollektionerna, och artiklar som skickas inom 24 timmar förbereds och skickas på 24 timmar. Årets höjdpunkter följer en stabil ordning: Black Friday i slutet av hösten, julhelgerna, rea under vintern, French Days på våren, följt av sommarrean och terminsstarten.

Vanliga frågor

Vid vilken ålder kan man börja med slackline?

Redan vid fyra eller fem års ålder kan ett barn gå på en slackline som spänns i knähöjd, med en vuxen som håller handen. Balansplattor som ligger på marken, utan fallhöjd, gör det möjligt att prova ännu tidigare.

Hur sätter man upp en slackline mellan två träd?

Man väljer två träd som är minst trettio centimeter i diameter, skyddade av remmar eller trasor, och spänner linan lågt, utan att dra för hårt. En hjälpande lina spänd över hjälper nybörjarna.

Vilken utrustning behövs för idrott i grundskolan?

Ringar, koner, bollar i olika storlekar och en rytmstege täcker de flesta passen. Man lägger till ett orienteringskit för utflykter i full natur och mattor för aktiviteter på marken.

Hur hög ska en bom vara för ett barn på tre år?

I den åldern bör bommen vara i höjd med marken, högst tio centimeter, och tillräckligt bred för att hela foten ska få plats. Barnet vågar sig dit med en hand som hålls, sedan ensam, innan det går vidare till en smalare eller böjd bom.

Hur håller man barnens uppmärksamhet under en aktivitet?

Korta och visuella instruktioner, en demonstration istället för en förklaring, och aktiviteter som varar några minuter som roteras. Färgglad utrustning hjälper till att namnge platserna: den röda ringen, den blå bommen, den gula stegen.