Simutrustning

Simdräkt

En simdräkt väljs för att hålla länge i klor. Tyger som är klorresistenta, som polyester från TYR Durafast Elite, behåller sin form och färg mycket längre än vanlig elastan. För män är kalsonger och jammer träningsdräkterna; i de flesta franska simhallar är badshorts förbjudna av hygieniska skäl.

Utbudet

Simning är organiserad efter typ:

• Damdräkter.
• Herrdräkter.
• Juniordräkter.
• Glasögon.
• Badmössor.
• Dräkter, för öppet vatten och triathlon.
• Flip-flops.
• Tillbehör, brädor, pull-buoys och fenor.

Glasögon, mössor och tillbehör

Glasögon väljs efter ansiktsform: de ska hålla genom enkel tryckning, utan rem, innan de justeras. Badmössan i silikon, som Speedo formade eller Arena, är vattentät och hållbar; den är obligatorisk i många simhallar. Dräkter i neopren isolerar och gör att man flyter i öppet vatten. Brädor, pull-buoys och fenor används för att träna benen eller armarna separat. Man sköljer sin dräkt i sötvatten efter varje pass.

Andra sporter

De andra sporterna på sidan, padel, fiske, rollers och skateboard, motorcykel, camping, klättring, golf, fitness, gymnastik, handboll, spel och pedagogik, finns samlade på sidan andra sporter.

Bra erbjudanden

Bra erbjudanden finns också i erbjudanden, kampanjer, utförsäljning, rean, Black Friday. Nyheterna visar de senaste kollektionerna, och artiklar som skickas inom 24h är förberedda och skickade inom 24 timmar. Årets höjdpunkter kommer i en stabil ordning: Black Friday i slutet av hösten, semesterfiranden, rea på vintern, French Days på våren, och sedan sommarrea och skolstart.

Vanliga frågor

Vid vilken ålder ska man börja simma?

Bebissimmare får upptäcka vattnet från några månaders ålder med en förälder, för nöje och trygghet. Inlärningen av simstilar kommer oftast runt fem eller sex år, när barnet koordinerar armar, ben och andning.

Vad används paddlar och pull-buoys till?

Pull-buoy, placerad mellan låren, gör att benen flyter så att man kan träna armarna enbart. Paddlarna ökar handens yta och stärker axlarna och draget. De används i serier, inte under hela passet.

Hur kan man förbättra sin simning?

Arbeta med tekniken innan distansen: teknikövningar, åta med bräda, andning varje tredje gång i crawl. Regelbundna pass, två eller tre gånger i veckan, ger bättre framsteg än ett långt isolerat pass.

Hur gör man ett kullerbytta-vänd?

En och en halv armlängd från väggen, sänk hakan, gör en framåt rullning medan du drar upp knäna, sätt fötterna mot väggen och tryck ifrån med ryggen medan du vrider för att återuppta simningen. Andas ut genom näsan under rotationen.

Neoprendräkt eller dräkt för simning i öppet vatten?

I kallt vatten isolerar neoprendräkten mot kylan och förbättrar flytkraften, vilket sparar energi. Den är ofta obligatorisk i triathlon när vattnet är under en viss temperatur, medan dräkten räcker i varmt vatten.