Kvinnors sportbyxor och leggings

Lång, sju åttondelar eller trekvarts: vilken längd för vilken session

Längden väljs beroende på rumstemperaturen och typen av ansträngning. De långa leggingsen går ner till ankeln och skyddar vadbenen vid styrkeövningar på golvet, när benen gnuggar mot mattan. De sju åttondelarna, som adidas Adi365, slutar ovanför vristen och frigör ankeln under utfall och squats. De trekvarts, likt modellerna Mizuno eller Elite Lab, slutar under knät och håller vaderna svala under konditionsträning. I alla fall förblir ett högt och brett midjeband, utan gummiband som skär in, på plats när man lutar sig eller gör burpees.

Resten av garderoben

Kvinnors träningskläder finns också i:

• Bhar.
• T-shirts.
• Shorts.
• Sweatshirts och jackor.
• Träningsdräkter.
• Skaft.

Alla kläder finns samlade på sidan kvinnokläder.

Opacitet, fibrer och värme: vad som skiljer tygerna åt

De flesta leggings kombinerar polyamid eller polyester och elastan: den första fibrerna ger stöd, den andra elasticitet i alla riktningar. Ett tätt tyg klarar squat-testet, vilket innebär att man böjer sig framför en spegel för att kontrollera att inget skiner igenom när tyget är spännt. För att springa eller träna utomhus på vintern, håller de termiska Odlo Active Warm, Erima Winter eller Elite Lab Run, varav den sistnämnda har vindskydd, kroppsvärmen. De super.natural leggingsen blandar merinoull och syntetfibrer: ullen begränsar dofter och förblir varm även när den är fuktig.

Flare, push up, träningsbyxor: stora eller formande snitt

Inte alla idrottare söker en andra hud. De flare leggings Gym Glamour, som sitter tight fram till knäet och sedan blir vidare, samt byxorna med utsvängda ben från samma märke, tar inspiration från dans- och Pilateskurser. Push up-versionen placerar sina sömmar på ett sätt som formar rumpan, en effekt som eftersträvas både på gymmet och till vardags. Mer lösa, träningsbyxor Joma Championship, Hummel Core eller adidas Motion Essentials används för uppvärmning, resor till gymmet eller rörlighetsträning, med en midja med dragsko och ofta blixtlås-fickor.

Erbjudanden

Bra fynd finns också i erbjudandena, kampanjerna, utförsäljning, rea, Black Friday. Nyheterna visar de senaste kollektionerna, och artiklar som skickas inom 24 h förbereds och skickas inom 24 timmar. Årets höjdpunkter följer en stabil ordning: Black Friday i slutet av hösten, helgerna i slutet av året, rea på vintern, French Days på våren, följt av sommarrean och tillbaka till skolan.

Vanliga frågor

Vilka leggings ska jag ha för ett Hyrox-lopp?

Hyrox består av åtta kilometer löpning och åtta stationer, som släde, roddmaskin eller viktade utfall. Ett figurnära legging med hög midja och slitstarkt tyg, som Puma Hyrox, skapat av arrangören av evenemanget, passar till detta krävande format.

Hur väljer man storlek på träningsleggings?

Jämför midje- och höftmått med varumärkets storleksguide: ett legging ska sitta åt utan att markera huden. Om det rullar vid midjan eller veckar sig bakom knäna är det för stort; om det blir genomskinligt när det sträcks så är det för litet.

Behöver jag kompressionsleggings för träning?

Den lätta kompressionen av ett figurnära legging stöder låren och begränsar muskelvibrationerna vid hopp. För styrketräning eller konditionsträning inomhus räcker ett model som bara är figurnära; starkare kompression är främst intressant för längre löpturer.

Hur tvättar man träningsleggings utan att skada dem?

Tvätta dem ut och in, på trettio grader, utan sköljmedel, som smutsar ned fibrerna och hindrar borttransporten av svett. Undvik torktumlaren: värmen slappnar av elastanet, och leggingsen tappar gradvis sitt stöd.

Vad är fickan på ett träningslegging till för?

Sydd bak på midjan eller på sidan av låret, den rymmer en nyckel eller en telefon under passet eller joggningen. Om den sitter på låret, den vobbles inte vid hopp; bak på, den försvinner under en lång överdel.