Kvinnokläder för träning

Polyester, elastan, merinoull: materialen för träningskläder

En träningsoutfit bedöms först och främst utifrån sitt material. Polyester, som är lätt, absorberar nästan ingen vatten: det transporterar svett utanför tyget, där den avdunstar, medan bomull suger upp det och klibbar fast vid huden. Tillsammans med elastan ger det tights sin elasticitet och stöd, utan att deformeras efter flera set squats och utfall. Teknologin Climacool från adidas, som finns i Adi365 t-shirten och tightsen, tillför ventilerade områden som låter kroppen andas där vi svettas mest. När det gäller strumpor reglerar merinoull från Lorpen temperaturen och begränsar dofter, även efter flera timmars aktivitet.

Efter typ av plagg

Damkollektionen är organiserad efter typ:

• Sportbh:ar.
• Byxor och tights.
• T-shirts.
• Shorts.
• Sweatshirts och jackor.
• Träningsoveraller.
• Vindjackor.
• Strumpor.
• Kepsar.
• Varumärken.

Träning finns också i herrkläder, skor, cardio-träning, cross-training, styrketräning, tillbehör, nutrition, på sidan träning.

Tights, linne och sportbh: sätta ihop träningsoutfit

Tights är fortfarande centralstycket: anpassade, följer de varje böjning utan att glida eller vara obekväma. Den långa versionen skyddar benen på mattor och maskiner, medan sju åttondelar långa tights av adidas Adi365 slutar ovanför ankeln och ventilerar bättre under cardio. En hög och bred midja håller in magen och rullar inte ner under sit-ups. På toppen frigör linne axlarna för rörelser över huvudet, och den korta crop-toppen bärs över en sportbh för att hålla bröstet svalt. Sportbh väljs efter belastning: lätt stöd för yoga och plankan, starkt stöd för hopp, hopprep och löpning.

Vinterlager och synlighet för utomhusträning

Utomhus på vintern överlagrar man lager som man tar av under uppvärmningen. Mot huden, långärmad tröja Elite Lab Core, med sin kvart zip för ventilation vid uppförsbacke, och vintertights Elite Lab, med en mjuk insida, behåller värmen utan att bli tunga. Utanför skyddar västen utan ärmar adidas Adizero överkroppen från vinden och lämnar armarna fria, och den vattenavvisande jackan Elite Lab Shell stoppar regnet. Så snart natten faller ger reflekterande jacka Endurance tillbaka billyktornas ljus och gör den tränande synlig på långt håll vid vägkanten. Höga strumpor skyddar till sist vaderna från kylan.

Erbjudanden

Bra affärer finns också i erbjudanden, kampanjer, utförsäljning, rea, Black Friday. Nyheter visar de senaste kollektionerna, och artiklar som skickas inom 24 timmar packas och skickas på 24 timmar. Årets höjdpunkter följer en stabil ordning: Black Friday i slutet av hösten, julhelgerna, rea under vintern, French Days under våren, följt av sommarrea och skolstart.

Vanliga frågor

Hur kontrollerar man att ett träningsleggings är ogenomskinligt?

Utför en djup squat framför en spegel, bakifrån och i dagsljus: om huden eller underkläderna syns igenom är tyget för tunt eller storleken för liten. Ett leggings som är tillräckligt tätt och i rätt storlek förblir ogenomskinlig under böjningar.

Vilken träningsoutfit passar stora storlekar?

Ett leggings med hög midja och breda midjeband, som inte rullar, och en något lång topp som täcker höfterna säkerställer komfort och självförtroende. Välj ett tjockt och andningsbart material, och en sportbh med breda band för stöd utan tryckpunkter.

Hur tvättar man sina träningskläder utan att skada dem?

Tvätta dem ut och in, vid trettio grader och utan mjukmedel, som blockerar de tekniska fibrerna och behåller dofter. Undvik torktumlaren, som slappnar av elastanen i leggingsen, och låt dem torka plant eller på en galge, i luften.

Vilken storlek av leggings ska man välja mellan två storlekar?

Träningsleggings bör sitta tajt utan att trycka: mellan två storlekar, välj den mindre om du söker stöd, den större för yoga och komfort. Midjebandet ska inte trycka mot huden eller glida ner när du lutar dig.

Kan man träna i en t-shirt av bomull?

För en lätt session, ja, men bomull absorberar svett, blir tung och kyler ner kroppen så fort man stannar. För cardio, löpning eller intensiva klasser torkar en teknisk t-shirt av polyester mycket snabbare och undviker skav.