Herrlöparskor på Black Friday

Skor med piggar och gummi: läsa sulan på en trail-sko

Sulan på en trail-sko läses först på dess piggar. Djupa och utsträckta, som på Hoka Speedgoat, biter de i leran och den blöta jorden, och töms sedan vid varje steg. Korta och tätt placerade, ger de mer kontaktarea på torra stenar och rullande stigar. Gummit är också viktigt: La Sportiva utvecklar sina egna blandningar, medan adidas utrustar sina Terrex med en Continental-sula, känd för sitt grepp på blöta underlag. Ett mjukt gummi fäster vid berget men slits snabbare på asfalt: man anpassar därför sulan till det mest frekventa underlaget för sina turer.

Övriga herrlöpning

Herrlöpningen under Black Friday finns också i:

• Löparskor.
• Textil.

All herrlöpning är samlad på sidan herr.

Stötdämpning och drop beroende på avståndet

Ju längre turen är, desto mer värdefull blir stötdämpningen. Hoka, grundad 2009 med idén om en mycket tjock men lätt sula, har byggt sitt rykte på denna princip: Mafate och Speedgoat, den sistnämnda designad med den amerikanska ultralöparen Karl Meltzer, kallad Speedgoat, skyddar benen under timers löpning. Asics Trabuco Max och Saucony Xodus Ultra följer samma logik. Å sin sida favoriserar adidas Terrex Agravic SL och Lite, som är lägre och lättare, snabbheten på kortare format. Drop, skillnaden i höjd mellan häl och framfoten, ändras gradvis för att skona vadmuskler och hälsenor.

Teknisk bergsbestigning: precisionen hos La Sportiva

På tekniska berg, rullsten, plattor och lutande stigar, prioriteras precision över tjockleken på skummet. La Sportiva, grundad 1928 i Dolomiterna där Narciso Delladio nästan gjorde handgjorda läder- och träskor för skogsarbetare och bönder i Fiemme och Fassa-dalarna, designar modeller nära marken. Bushido, med en fast passform, håller foten trygg vid klippiga passager. Mutant, med en omslutande passform och aggressiva piggar, behärskar lera och branta sluttningar. Akasha, mer dämpad, och Helios, mycket lätt, breddar sortimentet för långa avstånd och rullande stigar.

Gore-Tex eller andningsbart mesh: beroende på säsong och väder

En Gore-Tex-membran, som på Asics Trabuco Gore-Tex eller Nike ACG Pegasus Gore-Tex, blockerar vatten från dagg, smält snö och vattenpölar samtidigt som den släpper ut en del ånga: det är den perfekta följeslagaren för vinterturer. Den har sina begränsningar: när vatten tränger in genom kragen, vid ett vadställe, torkar skon långsamt. Ett andningsbart mesh gör motsatsen: det blir blött snabbt men rinner av på några minuter, vilket gör det mer lämpligt på sommaren. Rossignol Vezor och adidas Terrex Tracefinder, mångsidiga och lätta att hantera, passar för löpare som börjar på varierade stigar.

Vanliga frågor

Kan man springa på väg med trail-skor?

Visst, på några kilometer avkoppling. Men piggarna slits snabbt på asfalten och ger en mindre smidig steg: för en blandad användning är en modell med kortare piggar, som Nike ACG Pegasus, bättre på asfalt.

Hur många kilometer håller en trail-sko?

Räkna på mellan sex hundra och tusen kilometer beroende på underlaget, löparens vikt och gummit. Slitna piggar, skum som förblir ihopträngt eller en trasig ovandel är tecken på att det är dags att byta ut dem.

Vilken storlek ska man ta för en trail-sko?

Ta en halv storlek större än i staden: foten sväller vid ansträngning och glider framåt i nedförsbackar. Det ska finnas en tumtjocklek mellan den längsta tån och skon fram.

Hur tvättar man trail-skor som är smutsiga av lera?

Låt leran torka och borsta bort den, innan du sköljer ovandelen i ljummet vatten med mild tvål. Ta ut innersulan, stoppa skon med tidningspapper och låt den torka bort från ett element, som kan lösa upp limningarna.

Hur snörar man en trail-sko för nedförsbackar?

Använd det sista ögat för en snörning som låser hälen: den bildade loopen förhindrar foten från att glida framåt i skon. Dra åt över foten inför en lång nedförsbacke, och slappna av lite vid uppstigningen om tårna domnar.