Pedalering: pedaler, klossar och vevar

Automatiska pedaler : Look Keo, SPD-SL eller SPD

De automatiska pedalerna låser skorna med en kloss, så att man kan trycka och dra under hela trampningen. Look, företaget från Nevers, lanserade den första automatiska landsvägspedalen 1984, och Bernard Hinault vann Tour de France 1985 med detta system. På väg används Look Keo, som Keo Max, och Shimano SPD-SL en stor kloss med tre skruvar som fördelar trycket. För MTB, gravel och urbana miljöer, bygger SPD systemet från Shimano på en liten metallkloss med två skruvar, som är inbäddad i sulans profil så att man kan gå normalt; Shimano PD-EH500, med en platt sida och en automatiskt, passar för att färdas i stadsskor.

Spel och färg på klossar: skydda knäna

Spel hänvisar till rotation som klossen tillåter i hälen när foten är låst. Hos Shimano SPD-SL är den röda klossen fast, den blå, som SM-SH12, tillåter cirka två grader och den gula, som SM-SH11, cirka sex grader, den mest tillåtande för knäna. Hos Look finns Keo Grip i svart för noll grader, i grått för fyra och en halv grader och i röd för nio grader. I SPD utlöser SM-SH51 i en riktning, när hälen vrids utåt, medan SM-SH56, som är multidirektionell, också frigör foten genom att dra rakt upp, vilket känns tryggt för en nybörjare. En sliten kloss byts ut innan utlösningen blir oförutsägbar.

Vevarm, vevar och kedjehjul: längd och utväxling

Vevarmen samlar vevar, kedjehjul och axeln som snurrar i vevlagret. Den mest förekommande längden på vevar ligger mellan 170 och 172,5 millimeter för en vuxen, mindre för mindre personer, och allt fler cyklister väljer kortare vevar för att öppna höftvinkeln. Valet av kedjehjul fastställer utväxlingen: ett dubbelt kompakt med 50 och 34 tänder underlättar uppförsbackar, ett semi-kompakt med 52 och 36 erbjuder en bra kompromiss, ett 53 och 39 siktar på hastighet. Kedjehjulen Shimano 105 och Ultegra, i aluminium, monteras på vevarmen inom deras sortiment, och vevarmen i kolfiber Praxis gör helheten lättare utan att offra styvheten.

Utbudet

Trampningen organiseras efter del:

• Pedaler.
• Automatiska klossar.
• Vevar.
• Vevarmar.
• Kedjehjul.
• Stjärnor.
• Vevlager.
• Tillbehör.

Andra delar, hjul, däck, dämpare, komponenter, verktyg, finns på sidan reservdelar.

Vevlager och effektmätare

Vevlagret måste matcha ramen: engelskt gänga BSA på 68 millimeter brett på många landsvägscyklar, eller vevlager som pressats in. Shimano SM-BB52, för Hollowtech II vevar med en axel på 24 millimeter, skruvas fast med en särskild nyckel. De effektmätare som är inbyggda i pedalerna, som Favero Assioma, designade och tillverkade i Italien, mäter den kraft som verkligen utvecklas i watt; versionen DUO mäter varje ben separat, medan en sensor på bara en sida dubblar det uppmätta värdet. Assioma PRO MX, kompatibla med SPD-klossar, tar med denna mätning till MTB och gravel.

Vanliga frågor

Hur demonterar man en cykelvevar?

Det beror på standarden: på en Hollowtech II-vevar lossar man de två skruvarna på vänster vevar och sedan förspänningslocket, innan man drar ut axeln åt höger. En vevar med fyrkantig axel kräver en uttagningsverktyg som skruvas in i vevar.

Vilket håll skruvas pedalerna av?

Den högra pedalen skruvas av moturs, den vänstra medurs, eftersom dess gänga är omvänd för att inte lossna medan man cyklar. Smörj gängan vid återmontering.

Behöver man klippa fast fötterna för att cykla MTB?

Inte nödvändigtvis: platta pedaler med spikar, som Deity TMAC eller Flat Trak, låter en snabbt placera foten och ger trygghet i tekniska nedförsbackar. Automatiska pedaler ger bättre energiöverföring och stöd på jämna sträckor, efter en inlärningstid.

Varför knakar min cykel vid varje tramp?

Ett regelbundet knakande beror ofta på ett vevlager vars lager slits, en pedal dåligt skruvad eller en sliten kloss. Kontrollera spel på vevarna och skruvningen av pedalerna, och byt vevlager om ljudet kvarstår.

Är en effektmätare användbar för en amatörcyklist?

Den ger en objektiv mätning av ansträngningen, oberoende av vinden, lutningen eller tröttheten, vilket hjälper till att dosera sina träningspass och klättringar. En pedalmodell kan enkelt överföras från en cykel till en annan på några minuter.